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篮球教学视频_篮球教学

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篮球教学

今天是星期六。早上,本来我和妈妈说要去黄角坪公园锻炼锻炼打打篮球的,但碰巧昨天晚上爸爸小班回来了。所以我一大早就就叫爸爸起床来陪我们打篮球。

到了黄角坪公园后,我自认为自己打篮球很棒,所以一到篮球场我就先抢过球来一投,我一投就投进了,我先是欢呼,但后来爸爸却说我投的姿势不对,虽然我投进了。这时,我心里就想:“我明明已经投进了,为什么说我投的姿势不对呢?”后来,爸爸就开始做起了教练。教练先是自己做了一个投球的姿势,叫我看,然后他就把球给了我,还叮嘱我说:“投的时候,前面一只手不要用力,而后面一只手掌要凹起来,这样投的时候投球的线路就可以成弧形,这样更容易投中。”

我照做了,但没想到这样一投球,球还是没进,这时爸爸就又发话了:“投球的时候,前面一只手不要去推球,而是用前面一只手的手指去用力把球给抛出去。”我又想:“原来光是投球就要有这么多的规矩才算标准,真是难呀。”最后我又投了一次球,这次完全照着爸爸讲的那样投的,没想到这次真的投进了。

练好了投球,爸爸又教了我一个新的招式——三步跨。这三步跨就是第一步跨了,第二步跨了,最后第三步就是投球。教练这次也是先给我做示范,然后再让我做。可当我做时,我总是做不好,每当跨到第二步时,球每次都“跑”了。爸爸说这是我运球运得不好。后来爸爸就让我练运球,而我就一直练。快到十点钟时,爸爸就说:“我们回去吧。”“可我还没练好呢。”我又说,爸爸又说:“只要你勤学苦练就一定可以成功。”

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