写给补考的同学

昨天是学校补考的日子，补考的同学可能很羞怯，我想说的是，你的能力没有问题，要相信自己，可能你的学习方法出了小问题，我们共同探讨一下，或许对你有帮助。

学习效率是决定学习成绩的重要因素。

我们如何提高自己学习效率呢？ 第一要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的方法是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易忘。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

还有影响到学习效率的是人的情绪。如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是很重要的。

很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。越是这样，家长越延长学习时间 ，弄的人疲惫不堪，所以每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，按时睡觉。

学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

做到这些，下学期你一定能摆脱补考的困惑。